毎日同じじゃ楽しくないっ・楽しいこと見つけよう!


by you-to-you
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カテゴリ:健康( 54 )

全部乗せ。

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肉も魚もない今夜。
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by you-to-you | 2016-06-08 20:34 | 健康

成長

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初めてこれを使い始めたのはもう何年前になるだろうか.
顔はもちろんのこと身体中、そして洗面所は水浸しになったものだ。
必要外に消費、 そのため買い足しが忙しく、、

しかし今ではプロ並み(?)朝の忙しい時間でもシャッと洗眼、スッキリ。
毎日お世話になっています。
年々色んなケアグッズが出てきて助かるけれど、ああ辛い、早く脱したい。
夏は夏で文句言うやないか、とゆうツッコミは無しにしてくだされ。
汗疹対策も万全、、、それはまたの機会にご紹介を。
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by you-to-you | 2014-04-13 09:57 | 健康

おはよう

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今朝まで、まだまだ温かい。
準備に結構な手間がかかるんだけど、この温かさは何にも勝る。
 

包丁使えば切断寸前まで怪我をする私は、最近キッチンバサミとスライサー頼り。
便利で手軽も大好き。。。
頼りっぱなしもいけないけど、真っ向から否定したり拒否したり、そんなこともしたくないんだよなー。

あ!そうだ、これを来年の目標にしよっと!

みんなが良い年越しを、そして新年が迎えられますように。
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by you-to-you | 2013-12-31 09:54 | 健康

すいませ〜ん

空きました〜
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ニューボトルお願いしま〜す
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by you-to-you | 2013-03-07 14:45 | 健康

毎朝の

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グリーンスムージー。今朝は小松菜とキウイフルーツ。酸い。
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by you-to-you | 2012-06-17 08:51 | 健康

ぎょっっ

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取説付き。そんなに難しいものなのか?!
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by you-to-you | 2012-03-23 22:31 | 健康

あの手この手

その①
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アイピローです。
中には小麦が入っています。
ラベンダーオイルが香っています。
電子レンジで温めると30~60分程度温かさが持続して、適度な重みと共に心地よいリラックス感があります。頂き物。

その②
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安らぎの音を数々ダウンロード。最後まで聞いてしまうことがありませんように。

さて、効果のほどはいかに~。
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by you-to-you | 2012-03-11 17:24 | 健康

ここはどこ。

モーレツに肩が凝るから掛け布団は一枚にしよう。
軽い軽い羽毛布団。けどこの寒さ、一枚じゃ心もとないので、遠赤ヒーターを点けて。
このヒーターは秀逸で、風も出ない音もしない、就寝時にはピッタリです。
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あ、乾燥には気をつけなくては、て、ことで加湿空気清浄機もオン。
ナノイーも出るのだ、これまた今冬の必需品。
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そうだ、安眠のため「頭寒足熱」、湯タンポも用意。
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私の寝室は高級ホテルの装備であります。
趣味も特技もない私、座右の銘は「知らぬが仏」、辛く苦しいことは寝てる間に過ぎてくれれば最高と、日々熟睡安眠のため努力をしています。
今夜こそ安らかな眠りが訪れますように。
あ、因みにもうひとつ座右の銘があります。「棚からボタモチ」。
目が覚めてこれなら最高。
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by you-to-you | 2012-02-10 19:55 | 健康

試してみよう

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低体温は免疫力を低下させる。改善に向けて。
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by you-to-you | 2012-01-19 14:10 | 健康

よっこらしょ。

使ってみようかな。頂いたし。
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これってポピュラーなのかな。

こんなにデカクテも?
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持ち上げるだけで重い。くじけますがな。
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by you-to-you | 2011-11-22 20:48 | 健康